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                   HORÁRIOS DE VERÃO |  De 6 a 26  Agosto 2018 ~ Estamos de Férias 27 Agosto a 7 de Setembro

                                       Agendar aula experimental (avulso) | aqui ou por telf. 915 448 303 / 239 403 624
                   
                                                   
Sessões com (*) abertas a alunos, público e em Formação BmQ.

  SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO

 

 

 

 Morning

 

 Ashtanga Yoga
Mysore

6h

 Ashtanga Yoga
Mysore

6h

Ashtanga Yoga
Mysore

6h


 

 

Hatha Yoga *
Aula extra e reposição
(Jardim Quinta de S. Jerónimo)
9h

Yoga Kids 
(6/8 anos)
9h15
 
SwáSthya

Iniciantes e avançados
7h

  AR&M
7h
 

BmQ Music 
Baby
(0 a 3 anos)
10h e 11h

Hatha Yoga
10h 

Pré e Pós Parto 
M&B - Pais e Filhos
10h


Hatha Yoga 
 

10h

Pré e Pós Parto

Visualizações & Baby Gym 
11h

Pré e Pós Parto
M&B - Pais e Filhos
10h 

Hatha Yoga
10h

AR&M *
Aulas teóricas
Treinos 
em alta performance
11h

 Lunch

Ashtanga Yoga
Mysore

12h 
(Entrada até 12h30)

  Ashtanga Yoga
Mysore

12h 
(Entrada até 12h30)
 

Ashtanga Yoga
Mysore

12h 
(Entrada até 12h30)

SwáSthya ** 
(WebClass)
Sob consulta ** 
12h às 13h30

  AR&M *
12h15
  SwáSthya *
12h15
 

DOMINGO - Novo *

MENTORIA com LARA LIMA
em Yoga e Aurveda

[ para profissionais, formandos
e alunos avançados ]

9h - 12h


 
  

 

 

 



Night


 

 

Hatha
18h30

 
 
 
 
Prática Pessoal
18h 

AR&M
13/16 anos

18h30

Meditação Novo *
18h

Hatha Yoga 
18h30

Prática Pessoal
18h 

Meditação Novo *

18h

Hatha Yoga
18h30

Yoga Teens
(9/12 anos)
18h30

AR&M
19h30

AR&M
(17 anos acima) 
19h30

SwáSthya
Iniciantes e avançados
19h30 

AR&M
(17 anos acima)
19h30

SwáSthya
Iniciantes e avançados
19h30
   Mantra * 
Treino prático / teoria 
20h30
SwáSthya *
Avançado
20h30

Concentração & Meditação *
20h30 

Círculo Energético *
20h30
3ª quarta feira/mês

 

 SwáSthya *
Avançado
20h30