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Horário - Agendar aula aqui               * Asteriscos indicam que é preciso reservar vaga. Aberto a alunos seus convidados.

  SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO

Morning

 

 

 

 

 

Ashtanga Yoga
Mysore

 6h30 
(Entrada até 7h30)


Ashtanga Yoga
Mysore
 6h30 
(Entrada até 7h30)

Ayur Yoga Novo
9h30

Ashtanga Yoga
Mysore

6h30
(Entrada até 7h30)

Ashtanga Yoga
Mysore
6h30
(Entrada até 7h30)

Ayur Yoga Novo
9h30

Ashtanga Yoga
Guiada
6h
(Entrada até 7h30)


Hatha Yoga 
9h
Aula extra e reposição

Yoga Kids 
9h15
(3/5 anos)
SwáSthya
Iniciantes e avançados
7h
 AR&M
7h
BmQ Music
Baby

(0 a 3 anos)
10h - 10h30 
Hatha Yoga 
(Pré/Pós Parto - M&B)

10h


Hatha Yoga Novo
9h30

Hatha Yoga 
(Pré/Pós Parto - M&B)
10h


Hatha Yoga Novo
9h30

Chi Kung & Tai Chi Novo
Sénior
10h 

Hatha Yoga 
(Pré/Pós Parto - M&B)
10h
Grupo de Estudos
Teoria e Prática *

11h30

 
Lunch

 

 

 

 

 

Ashtanga Yoga
Mysore

12h - 13h30

Ashtanga Yoga *
Prática Pessoal

12h - 13h30

Ashtanga Yoga
Mysore

12h - 13h30

Ashtanga Yoga *
Prática Pessoal

12h - 13h30

Ashtanga Yoga
Guiado

12h - 13h


AR&M *
Treinos de ásanas
em alta performance
12h30  

AR&M *
12h15
SwáSthya *
12h15
  Hatha Yoga - Novo
16h
  Hatha Yoga - Novo
16h
   

 

 



Night


 

 

Hatha Yoga
18h30

BmQ Kids (3/5 anos)
18h

 AshtangaYoga Novo
18h
BmQ Music
Baby
(até 3 anos)
18h - 18h30 

Hatha Yoga
18h30

BmQ Kids (
6/8 anos)
18h


Ashtanga Yoga Novo
18h
(Entrada até 18h30)

Chi Kung - Jardins  Novo
18h

Hatha Yoga
18h30

Yoga - Teens(9/12 anos)
18h30
AR&M
19h30

Meditação * Novo
19h30 

SwáSthya
Iniciantes e avançados
19h30 

Meditação * Novo
19h30 

SwáSthya
Iniciantes e avançados
19h30
     Mantra *  
Treino - 20h30
SwáSthya *
Avançado
20h30

 Concentração e Respiração *
Treino - 20h30 

Círculo Energético *
20h30
3ª sexta feira/mês

MindFulness - Formação
21h30 

SwáSthya *
Avançado
20h30