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LuAndrade2018

Lu Andrade - Ashtanga Yoga
23 a 29 de Novembro 2018
Early Bird até 15 de Outubro
Asana · Filosofia · Devoção

 

Para nossa imensa alegria a nossa escola será contemplada com a presença da Professora Lu Andradre, pela quarta vez consecutiva, de 23 a 29 de Novembro de 2018, para um Workshop de Prática Devocional, segundo a tradição de Shri K. Pattabhi Jois - Ashtanga Yoga.

Quem já conhece a Lu sabe a excelente oportunidade que é praticar com a Luz do seu sorriso, a gentileza da sua presença e a assertividade do seu ajuste.

É desnecessário ser experiente ou ter prática consolidada. Se és Yogui convicto, experiente ou simplesmente curioso vem aproveitar esta oportunidade rara de aprender com excelência e na tradição com a Professora Ocidental mais autorizada na tradição!

 

Quem é a Lu

   

Lucia é uma das 50 pessoas no mundo, certificadas no K Pattabhi Instituto Jois Ashtanga Yoga (KPJAYI), e um dos professores mais dedicados a manter a tradição de ensinamentos para a sociedade moderna. É ainda uma das poucas pessoas certificadas por Sharath Jois no Ashtanga Yoga Instituto de Pesquisa (AYRI).

Começou a praticar yoga em 2000, quando estava a fazer o Bacharelato em Dança pela Universidade de Comunicação e Artes do Corpo (PUC / SP) em 2003. Em 2005, começou a ensinar e a ioga se tornou seu foco principal.

Já ministrou aulas no Brasil, Noruega, México, Alemanha, Taiwan, Espanha, Holanda, Argentina, Peru, para citar alguns.

Nos últimos anos, tem sido assistente de seu professor R. Sharath Jois no seu principal Shala em Mysore. Ela também foi uma das selecionadas para fazer demonstrações, sob a orientação dos seus professores, para comunidades locais e comunidade médica indiana, sobre os benefícios do Ashtanga Yoga. Ela regressa a Mysore todos os anos, entre 1 a 3 meses, para aprofundar seus estudos. Dedicada aos seus alunos, sua missão é passar, da forma mais autêntica possível os ensinamentos que tem vindo a receber.

PROGRAMA

23, 24 e 25 de Novembro de 2018

Casa de Retiros BmQ, localizada em Vila Nova de Poiares (cerca de 20 kms de Coimbra).

7h30 às 10h30 - Sessões Mysore. Monitorizada e sob supervisão de Lu Andrade.*

  • Se for necessário abrir mais um turno partir das 06h30 assim o faremos

11h00 às 14h00 - Almoço e tempo livre

14h00 às 17h30

23/11 - 6f - Aula de Pranayama e presença

24/11 - sab. - Palestra Sadhana

24/11 - dom. - Palestra Yoga Devocional


26 a 29 de Novembro de 2018

BmQ, em Coimbra

7h30 às 10h30 - Sessões Mysore. Monitorizada e sob supervisão de Lu Andrade.*

  • Se for necessário abrir mais um turno partir das 06h30 assim o faremos

- Aberto a iniciantes e todos os níveis evolutivos de praticantes