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Ayurveda é uma ciência e uma arte do harmonioso viver, que ajuda a obter longevidade, mas com qualidade de vida.

Ela pode guiar todo o indivíduo na escolha apropriada da dieta, hábitos de vida e exercícios que restauram o equilíbrio do corpo, da mente e da consciência, prevenindo doenças e tratando enfermidades já instauradas.

De acordo com a Ayurveda, todo o ser humano é um fenómeno único da consciência cósmica, manifestado através dos cinco elementos básicos da natureza (terra, água, fogo, ar e akasha). Obviamente, estes não se referem apenas aos elementos tal como os conhecemos concretamente, mas a estados da matéria. A física quântica, nas suas teorias e pesquisas de ponta, descrevem o universo como uma possibilidade dentro da consciência, corroborando a percepção dos antigos Sábios. A combinação destes cinco elementos forma três organizações do corpo ou tipologias: os Doshas.


Doshas

VATA [éter e ar]: leveza, estrutura esguia, rapidez nas actividades, fome e digestão irregulares, sono leve e interrompido, entusiasmo, vivacidade, imaginação; excitabilidade, mudança de humor, tendência à preocupação, energia física e mental em explosões repentinas.

PITA [fogo e água]: constituição mediana, temperamento empreendedor, gosto por desafios; inteligência aguçada, muita fome, sede e boa digestão; tendência à raiva e irritabilidade sob tensão; aversão ao sol e ao calor; caloroso e ardente nas emoções, quando equilibrado.

KAPHA [água e terra]: constituição forte e sólida; energia constante, gestos vagarosos e graciosos; personalidade calma e tranquila; tendência à obesidade; afeição, tolerância e generosidade; tendência à possessividade e complacência; a buscar consolo emocional nos alimentos.


Consulta Ayurveda

Uma consulta de Ayurveda é terapêutica e inclui os cuidados internos (dieta alimentar e auto observação) e cuidados externos (prática física, massagem e tratamentos).

Durante a consulta é feito o levantamento da Prakriti (biotipo original) e Vikriti (desequilíbrio), sendo então desenhado um plano de acção para o reequilíbrio e manutenção adequado dos Doshas, dos tecidos do corpo e eliminações de um modo geral.

Serviços:

· Assessoria
· Consultoria
· Acompanhamento
· Aconselhamento alimentar
· Garba Shankar (Grávidas)
· Produtos Ayurveda

Médicos - Terapeutas - Consultores - Formadores

Dr. José Ruguê Ribeiro Júnior - CRM: 14.597 MG BR | Dr. Aida Palmeiro - OM: Lara Lima Terapeuta residente - Formada pela Escola Brahma Vidyalaya e Fundação Sri Vájera-Suddha Dharma Mandalam - Creditado pela International Academemy Of Ayurveda Índia e Word Movement For Yoga And Ayurveda