TÉCNICAS AYURVEDA
Duração: 68 horas
As aulas de Técnicas Ayurveda proporcionam uma profunda imersão nos princípios e práticas da milenar medicina tradicional indiana. Com foco no equilíbrio e na harmonia entre corpo, mente e espírito, os estudantes têm a oportunidade de aprender sobre os fundamentos do Ayurveda, incluindo a compreensão dos doshas (Vata, Pitta e Kapha), os elementos básicos, a fisiologia e a anatomia ayurvédica.
Durante as aulas, são exploradas diversas técnicas terapêuticas, como massagens, tratamentos à base de ervas, alimentação saudável, yoga, meditação e estilo de vida equilibrado, visando promover a saúde, prevenir doenças e restaurar o equilíbrio natural do indivíduo. Com base no conhecimento ancestral do Ayurveda, as aulas oferecem ferramentas práticas para uma vida mais saudável, plena e conectada com a sabedoria da natureza.
TÉCNICAS AYURVEDA – 10 módulos
*equivalência á Formação em Terapias Ayurveda
22/23/24 Setembro | 5/6 e 19/20 Outubro | 1 a 3 e 16/17 Novembro |
1 a 3 e 8 a 10 Dezembro | 13/14 Janeiro | 27 e 28 Janeiro | 2/3 e 16/17 e 29-31 Março |
13/14 e 25-28 Abril | 11/12 Maio | 8-10 Junho
DURAÇÃO:
200 horas
PREPARA-TE:
- É recomendado adquirir um conhecimento básico sobre os princípios fundamentais do Ayurveda, como os doshas, os elementos e os conceitos de equilíbrio e desequilíbrio. Isso ajudará você a ter uma compreensão sólida ao entrar nas aulas.
- Esteja aberto a uma abordagem holística: O Ayurveda é uma medicina holística que aborda o corpo, a mente e o espírito como um todo interconectado. Esteja aberto a explorar esse aspecto holístico e a compreender a importância da harmonia entre essas dimensões.
- Cultive uma mentalidade de autocuidado: As técnicas do Ayurveda enfatizam a importância do autocuidado e da autorresponsabilidade na busca do bem-estar. Antes das aulas, reflita sobre suas práticas atuais de autocuidado e esteja disposto a adotar novas abordagens que promovam um estilo de vida saudável e equilibrado.
- Esteja disposto a experimentar práticas terapêuticas: Durante as aulas, você terá a oportunidade de experimentar várias técnicas terapêuticas ayurvédicas, como massagens, tratamentos à base de ervas e mudanças na alimentação. Esteja aberto a essas experiências e esteja disposto a aplicar as práticas aprendidas em seu próprio estilo de vida.
REQUISITOS
Não existem requisitos específicos para frequentar as aulas de Técnicas de Ayurveda, uma vez que estas estão geralmente abertas a qualquer pessoa interessada em aprender sobre esta antiga prática de saúde e bem-estar. No entanto, recomenda-se que tenha uma mente aberta e um interesse genuíno na filosofia e nas práticas da Ayurveda.
Esta formação, criada pela BmQ, proporciona aos participantes um conhecimento profundo dos princípios e práticas da medicina tradicional indiana. O curso visa capacitar os alunos a aplicar os ensinamentos da Ayurveda nas suas vidas, promovendo o equilíbrio e a saúde holística através de terapias, nutrição adequada, estilo de vida consciente e práticas de auto-cuidado. O objetivo final é ajudar os participantes a alcançar o bem-estar físico, mental e espiritual.
Professor convidado |
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